ジムでwork out Ｅｉｋｏ

中学・高校と部活も『英語部』。スポーツと余り縁の無い生活を送っていました。でも「スポーツと
楽器を何か一つ』が長年の目標。スポーツに関しては近くのジムに気が向けば・・・で週１回がやっと。
ここを一念発起して週２回通うことを決心。実行中。バーベルをウェイトリフティングのように持ち上げながら
音楽に合わせリズムをとるものが大のお気に入り。再開中。
あとは楽器だなあ。
何がいいのでしょうか？体力とリズム感、現在取得中。